人生終わってるところから始めてみる

長年ひきこもりのアラフイフ女が2019年春からパートを始めました。

74.1キロ 今日からのルール

毎日毎日甘いものを買ってくる父に相談して今日からしばらくは土曜日と日曜日以外はお菓子を買ってこないというルールを設けてみました。

もちろんいただきものなどは勿体ないので食べますが、それ以外は週末だけ食べていいというルールをつくりました。

砂糖入りのコーヒーだけは飲み過ぎない程度にいつでも飲んでいいことにもしました。

これを続けてみて何か変化があるのかはわかりませんが、とにかく経過をみてみます。

年末近くに健康診断があるのでそれまでに少しだけでも効果が現れてくれたらいいなぁ。

それにしても涼しくなってきてデブには嬉しい季節になりました^_^