人生終わってるところから始めてみる

長年ひきこもりのアラフイフ女が2019年春からパートを始めました。

73.6キロ 連日のように

毎晩コンビニスイーツを買って帰宅してくれるお父さん、美味しくいただいてはおりますがこのままだと私の体重が80キロ超えるのもそう遠くないです。

食べるなら動かないとですね。

今日はかなり久しぶりにエアロバイクでも漕ぎます。30分は頑張ります。

今日からは仕事が休みの日は出来るだけエアロバイクをまた頑張ります。