人生終わってるところから始めてみる

ひきこもりアラフォーオタク女の足掻き。

71.8キロうーん、困った

食事に気をつけて過ごそうと意気込んだ今月、頭から来客ラッシュだったりお土産をいただきたりであまり間食が減らせてないよ!

とにかくエアロバイクだけは継続しながらも、もうちょっと食べる量を減らせないかなと試行錯誤してます。

今週が始まったわけですが、お盆に入るとこれまた色々食べる機会が増えてしまいそうなので怖いです。食べてしまってもそこでヤケにはならないようにしないとね。うーん、とにかく少しでもカロリー消費に励もう。