人生終わってるところから始めてみる

ひきこもりアラフォーオタク女の足掻き。

71.6キロの午前9時

朝食から砂糖ミルクがっつり入りコーヒーと、こんがりスライスチーズのせトースト。

やはりカロリーが高いです。

お昼は軽めにして調整しないといけないなぁ。

エアロバイクはもちろん1時間乗る。

ひきこもり生活を抜け出せる方法はまだ見えないし相変わらずなにも動けないでいるけど、エアロバイク以外にあと1つくらい何か毎日やるものを増やしてみようかな。