人生終わってるところから始めてみる

ひきこもりアラフォーオタク女の足掻き。

71.8キロ

ゴールデンウィーク中がっつりお菓子も食べてるのに便秘中で怖いです。エアロバイクは毎日1時間くらいならそんなに辛く感じなくなってきました。

人間慣れるものですね。

慣れといえば、私は数年前ヘビースモーカーだったんですが、ひきこもりになってから収入が全くなくなったタイミングでほとんどタバコを吸わなくなりました。具体的に言うと一年で5箱くらい。

完全に禁煙ではないのですが1日1箱以上はかならず吸っていた自分からしたら年間360箱の節煙に成功したわけです。

禁煙と考えると辛かったのでどうしても吸いたい時だけタバコを吸うという緩い発想に置き換えることで、結果的に大幅な節煙が出来ました。

ちなみにいま節煙3年目です。

この緩い感じでエアロバイクも続けていけたらいいなぁ。