人生終わってるところから始めてみる

ひきこもりアラフォーオタク女の足掻き。

72.2キロ食べすぎな朝

連休中は昼間も家に家族がいるから間食が増える&運動は減るのコンボ。

やはり72キロ代に体重が戻りショックが大きいです。

今朝もね、朝からピザですよん。美味しいけどもねぇ。この調子で5月頭まで行ったらすぐに74キロ豚まで戻ってしまいそうで恐怖しかないです。

でも諦めないぞ。

最近運動を続けてるせいか、緩い筋肉痛や疲れからくるだるさもある。結果が現れないからと、ここで辞めたらもったいないですもん。

体重が減ってないときは、今は筋肉と基礎体力がついてる期間だなぁと無理やり前向きに考えてます!

今日もエアロバイク頑張ります!