人生終わってるところから始めてみる

ひきこもりアラフォーオタク女の足掻き。

今朝は73キロピタリ賞

今朝の体重は73キロちょうど。

昨日から1キロ減ってるのは昨日は重いコートを着たまま測った体重で、今朝はパジャマだけの違い。

1キロくらいは誤差が出るもんですね。

 

昨日の夜はサラダとご飯とハンバーグだけじゃ足りなくて麻婆豆腐もがっつり食べてしまったわ。

今朝もランチパックのジャムマーガリンと糖分たっぷり。

痩せるには食事の改善が大切なんだろうけど、それがなかなか出来ないんだよデブの私には。

開き直ってるわけじゃなくて嘆いてるやつね。

 

なので今日のお昼は牛乳だけにして耐えて、夕飯はしっかり好きなものと思ってるけど今まで好きなだけ食べてたから多分辛いんだろうなぁ。

 

とりあえずエアロバイクを今から漕ごうかな。

昨日より長く回せたらいいなぁ。

 

あと今朝は急に気温が下がって寒いわ。久々にエアコンつけた。

太ってるから寒くないでしょとか言われるのきついけどもね。顎が二段あっても寒い時は寒いんだから。

 

ひきこもりの私は毎日が休日なのに、何故か週末は安心する。