人生終わってるところから始めてみる

ひきこもりアラフイフ女の足掻き。

2018-04-22から1日間の記事一覧

71.6キロ

ブログは10日目になりました。 昨日もエアロバイクに70分。もちろんゲームやりながらのダラダラ乗りで。身体は全く疲れないけど気にならない程度の筋肉痛がふくらはぎにあるかなぁ。軽い負荷の運動でも少しは筋肉になるんだと実感!かなり嬉しいわ。 ゲーム…